sobota, 24 października, 2020
- REKLAMA -

Jest mały i słodki a najwięcej uprawia się go w Wielkopolsce. Mini Kiwi z polskich sadów

-REKLAMA-
-REKLAMA-

Chociaż nie posiadamy tropikalnego klimatu w naszym kraju to z powodzeniem możemy uprawiać MiniKiwi. Botaniczna nazwa tego owocu krzewu nazwę Aktinidia. Aby obrodziła, wymagane jest 120 dni bez przymrozków. W Polsce uprawiane są dwa gatunki: Aktinidia ostrolistna (Actinidia arguta) i aktinidia pstrolistna (Actinidia kolomikta).

Oba rodzą owoce dużo mniejsze, tzw. mini kiwi, w porównaniu z ich krewniaczką. Są to owoce wielkości dużego agrestu, ale z gładką skórką, dzięki czemu mogą być jedzone bez obierania, w przeciwieństwie do pokrytych włoskami owoców Aktinidii chińskiej.

Prozdrowotny owoc

Okres jesienny to utrapienie dla wielu z nas. Katar, kaszel i osłabienie potrafią pojawić się z dnia na dzień. Związki zawarte w owocach Aktinidii pozwalają wzmocnić odporność i zmniejszyć ryzyko przeziębienia wskutek działania przeciwzapalnego.

Minikiwi to bomba witaminowa. Zawiera do 430 mg/100 g witaminy C w świeżej masie. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C u osoby dorosłej to 100 mg, a w okresie osłabienia lub infekcji – do 1000 mg. Mini Kiwi to dobry pomysł na przekąskę podczas pracy.  Dodatkowo bogate jest w fenole (do 1311,1 mg / 100 g świeżej masy), ok. 14 razy wyższej niż w cytrusach i jabłkach, szczególnie w skórce.

Zalety spożywania kiwi:

  • zapobiega kruchości naczyń krwionośnych,
  • reguluje ciśnienie krwi i pracę serca,
  • wspomaga walkę z dolegliwościami układu nerwowego (depresja, zaburzenia snu i schizofrenia),
  • wspomaga walkę z nadwagą i cukrzycą, jak również schorzeniami kobiecymi.
  • pozwala zachować ostrość widzenia
  • pomaga w utrzymaniu prawidłowego cyklu miesiączkowego
  • dostarcza potasu, cynku i wapnia.
  • wspomaga trawienie
  • normalizuje perystaltykę jelit i reguluje metabolizm.

Dzięki MiniKiwi sezon na polskie superowoce potrwa aż do października.

Jeśli jesteście właśnie w wirze przygotowań przetworów na zimę to warto poświęcić uwagę temu niepozornemu owocu. Z MiniKiwi można przygotować konfitury, które zimą będą przypominały ostatnie chwile jesiennego ciepła. Dekoracyjny słoiczek wypełniony dżemem ze zdrowotnymi właściwościami sprawdzi się świetnie jako podarunek dla bliskich.

Jednak jeżeli gotowanie to nie wasza mocna strona, a owoce wolicie jeść na świeżo, to te cudowne pnącze uraczy was swoim walorami dekoracyjnymi. Wybierając Aktinidię pstrolistną będziecie cieszyć się pięknym widokiem różowo-zielono-białych liści w ogrodzie.

Maria Chmal
źródło:http://polskiesuperowoce.pl

Avatar
Agro Profil
Magazyn rolniczy Agro Profil tworzony jest przez redaktorów rolników. Praktyczne podejście do problemów jest dla nas najważniejsze.

Napisz komentarz

Dodaj odpowiedź

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Podobne artykuły

Zaliczki na dopłaty: ilu rolników otrzymało pieniądze?

W pierwszym tygodniu wypłat zaliczek na poczet płatności bezpośrednich za 2020 rok Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa przekazała...

Front już w sobotę po południu opuści cały kraj

W nocy dzięki dużej ilości chmur będzie ciepło. Przeważnie nie mniej niż 9/10 stopni. Na południu i w centrum nawet nie mniej...

Zmniejszono zasięg niebieskich stref. W jakich gminach zniesziono ograniczenia?

Aż 60 gmin w województwach: lubelskim, podlaskim i warmińsko-mazurskim uwolniono z „niebieskiej strefy” zagrożenia ASF. Uwzględniając dotychczasowe zmiany w regionalizacji, w tym...

Śledź nas

18,018FaniLubię to
350ObserwującyObserwuj
3,590SubskrybującySubskrybuj

Ostatnie artykuły

Zaliczki na dopłaty: ilu rolników otrzymało pieniądze?

W pierwszym tygodniu wypłat zaliczek na poczet płatności bezpośrednich za 2020 rok Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa przekazała...

Front już w sobotę po południu opuści cały kraj

W nocy dzięki dużej ilości chmur będzie ciepło. Przeważnie nie mniej niż 9/10 stopni. Na południu i w centrum nawet nie mniej...

Zmniejszono zasięg niebieskich stref. W jakich gminach zniesziono ograniczenia?

Aż 60 gmin w województwach: lubelskim, podlaskim i warmińsko-mazurskim uwolniono z „niebieskiej strefy” zagrożenia ASF. Uwzględniając dotychczasowe zmiany w regionalizacji, w tym...

Oleje w ciągniku

Wymiana oleju jest zaliczana do standardowych czynności obsługowych. Jednak postęp w konstrukcjach ciągników wymusił również wprowadzenie nowych rodzajów olejów.

Jaki nowy ciągnik cieszy się największym zainteresowaniem polskich rolników?

Każde gospodarstwo ma własne potrzeby wynikające z wielkości i rodzaju produkcji, ukształtowania terenu, żyzności gleb itp. Według danych AgriTrac polscy rolnicy najczęściej...